15 апреля в ГКОУ СКОШИ №102 прошёл насыщенный день, посвящённый спорту, развитию и новым возможностям. В рамках проекта для детей и подростков были организованы мастер-классы по фехтованию, адаптивному фитнесу, стрельбе из лука и танцам.
Такие занятия помогают не только познакомиться с разными видами активности, но и дают участникам важный опыт. Через движение дети учатся лучше чувствовать своё тело, развивают координацию, внимание и уверенность в себе.
Фехтование:
Занятие по фехтованию провела тренер Алёна Конева. Участники познакомились с основами дисциплины, научились держать дистанцию и быстрее принимать решения. Фехтование развивает реакцию и стратегическое мышление. На практике ребята увидели, как важны внимание и контроль движений. Для многих это стало первым шагом в мир этого интеллектуального и динамичного вида спорта.
Фитнес и стрельба из лука:
Мастер-классы по адаптивному фитнесу и стрельбе из лука провела Наталья Рыжова. Участники выполняли упражнения, направленные на развитие силы, выносливости и координации. Во время занятий по стрельбе из лука дети учились держать лук, концентрироваться на цели и контролировать дыхание. Эти навыки важны не только в спорте, но и в повседневной жизни. Занятия показали, что физическая активность может приносить радость. Постепенно у участников формируется интерес к регулярным тренировкам и желание двигаться дальше.
Танцы:
Танцевальное направление представила Ольга Гомбоева. Занятие прошло в активной и вовлекающей атмосфере. Танцы помогают раскрыться, почувствовать ритм и выразить эмоции через движение. Участники смогли не только освоить базовые элементы, но и получить заряд положительных эмоций.
Значение таких встреч
Проведение подобных мастер-классов играет важную роль в развитии детей и подростков. Это возможность попробовать новое, преодолеть внутренние барьеры и увидеть свои сильные стороны. Регулярные занятия способствуют развитию физических качеств, формируют устойчивую мотивацию к движению и помогают укрепить уверенность в себе.
Реализуется при поддержке МГО ВОИ и Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы.
По вопросам сотрудничества и информационного взаимодействия:
pr@phoenix-apo.ru
